选购冬虫夏草的误区有哪些？

误区一：西藏和青海的冬虫夏草是最好的。

这个说法太片面了，不能以偏概全。冬虫夏草的质量基本上遵循一个规律，海拔越高，冬虫夏草的质量越好。具体来说，西藏那曲和青海玉树的冬虫夏草是质量最好的。其次是青海果洛和西藏昌都。四川阿坝藏族自治州冬虫夏草部分品质次之。但其实各个地区都有优质虫草出产，不能以偏概全。

误区二：在西藏或者青海旅游，就以为在产地源头能买到正宗的冬虫夏草。

但事实恰恰相反，假草大多是在这些地方旅游时购买的，正是利用了消费者的这种心理。

误区三：冬虫夏草越大，药效越好。

其实虫草的功效跟大小没有关系，不管是大草还是小草其营养价值是一样的。往往虫草规格越大，价格就越高而已。

误区四：冬虫夏草越贵越好。

虽然冬虫夏草素有“软黄金”之称，但如此昂贵的冬虫夏草在市场上售卖往往会出现多产地掺买的情况。即使是花了大钱买的虫草，也很难断定买的是“好虫草”。