女人要多喝汤才美丽，特别是经过小火慢炖的汤。虫草花芡实玉米排骨汤是一道滋养的汤水，虫草花性质平和，不寒不燥，有润肺补肾护肝，防衰老的功效。搭配可以健脾除湿补肾的芡实，鲜嫩的甜玉米，煲出来的汤鲜味非同一般，清甜可口，美容养颜。
用料
- 排骨 250g
- 虫草花 30g
- 芡实 30g
- 甜玉米 1根
- 姜 1块
- 料酒 1勺
- 盐 适量
做法步骤
1、锅内加适量水，1勺料酒，放入排骨大火烧开，期间翻动一下排骨。
2、将排骨捞出，用冷水洗净备用
3、准备其它材料
4、将所有材料洗净，玉米切段，姜拍碎备用。
5、将所有材料放入炖锅中
6、加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时，出锅前五分钟加适量盐调味就可以了。
小贴士
排骨也可以换成鸡肉
