冬虫夏草促进细胞修复与再生的方式主要有以下几点：
富含多糖类物质：冬虫夏草中富含多糖类物质，这些物质能够显著提高免疫细胞的活性，包括巨噬细胞、T细胞和B细胞的增殖和活化，从而增强机体的免疫功能。免疫功能的提升有助于机体清除受损细胞，促进细胞修复与再生。
促进细胞增殖与分化：冬虫夏草中的某些活性成分能够刺激受损细胞的增殖和分化，特别是针对某些组织细胞，如肾脏细胞，具有显著的修复和再生作用。这些成分通过促进细胞的新陈代谢和能量代谢，加速受损细胞的恢复和再生过程。
需要注意的是，虽然冬虫夏草具有促进细胞修复与再生的作用，但其具体效果可能因个体差异而异。在食用冬虫夏草时，应适量并遵循专业医生的指导，以确保安全和有效。同时，冬虫夏草并不能替代正规医疗治疗，对于存在严重疾病的患者，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
藏元生建议，鉴于目前市场上冬虫夏草品质良莠难辨，消费者购买虫草最重要的是，应避免购买喷了水的虫草，或者已经在柜台、仓储等流通环节长期存放的陈草，更要避免购买营养价值低的人工虫草。消费者一定要认准西藏那曲原产地大品牌“藏元生”，购买当季采挖的新鲜纯净的高海拔野生冬虫夏草，才会有更好的营养价值并有利于保存。
