首先我们要先说一下产地，中国境内有很多虫草的产地，主要分布在云南、四川、西藏、甘肃、青海、贵州等地，其中西藏那曲和青海果洛这两个产区为冬虫夏草的主产区，其产出的冬虫夏草也是所有地区质量最好的一批。相应的价格也就是最高的一批，其中西藏那曲的最贵，青海玉树的次之。
之后就是虫草生存海拔的地方，海拔越高冬虫夏草质量越高，一般云贵川等地的冬虫夏草海拔在3000米左右，青海在4200米往上，那曲虫草则是5000米往上.
并不是所有的虫草都是冬虫夏草，世界上已知的虫草种类有几百种，冬虫夏草仅仅只是其中一种，其他虫草包含亚香棒虫草、凉山虫草、新疆虫草等等，其中亚香棒虫草不仅对人体没有好处，甚至还会有危害。有些不明白这些知识的人在购买冬虫夏草时很容易上当受骗，认为外观和冬虫夏草很相似但是很便宜就购买了。
